임신,출산 정보38 임신 중 몸무게 변화, 얼마나 늘어야 정상일까? (임신 주수별 몸무게) 임산부 몸무게 변화는 정상적인 임신 과정이며, 태아의 건강과 산모의 안전을 위한 필수 변화입니다.그러나 많은 산모들에게 몸무게의 변화는 큰 스트레스로 다가올 수 있으며, 걱정이 되기도 합니다. 로라1호도 임신 전까지는 몸무게를 항상 비슷한 선에서 유지하고 있었는데요, 막상 임신 후 늘어가는 몸무게를 확인하니까 마음이 편치만은 않았습니다. 도대체 얼마나 몸무게가 늘까?, 지금 주수에 이정도 체중 증가가 맞나? 하는 고민과 걱정이 생겼습니다. 그래서 오늘은 임신 전 BMI 기준 권장 체중 증가량과 안전하게 체중을 관리하는 방법을 정리하여 소개해 드리겠습니다.임신 주차별 권장 체중 증가량과 건강한 체중 관리 방법을 확인해보세요.1️⃣임신 중 몸무게, 왜 중요한가요?임신 기간 동안의 체중 증가는 단순한 살찜이.. 2025. 7. 21. <BMI 계산기>체질량지수(BMI, Body Mass Index) 계산하기 임산부 주수 별 체중 증가를 확인하기 위한 체질량지수(BMI)계산기 입니다.아래 관련 내용도 함께 확인해 보세요! 임신 중 몸무게 변화, 얼마나 늘어야 정상일까? (임신 주수별 몸무게) 임신 중 몸무게 변화, 얼마나 늘어야 정상일까? (임신 주수별 몸무게)임산부 몸무게 변화는 정상적인 임신 과정이며, 태아의 건강과 산모의 안전을 위한 필수 변화입니다.그러나 많은 산모들에게 몸무게의 변화는 큰 스트레스로 다가올 수 있으며, 걱정이 되기도rora-inform.com BMI 계산기키 (cm) 몸무게 (kg) BMI 계산하기 BMI 수치 체중 상태18.5 미만저체중18.5 ~ 22.9정상 체중23.0 ~ 24.9과체중25.0 ~ 29.9비만 1단계30.0 이상비만 2단계 이상 임신 주수평균 권장 체중 .. 2025. 7. 21. 고령 임신, 기형아 검사 그리고 불안을 마주하는 법 요즘은 40대 임신과 출산이 점점 흔해지고 있습니다.의료 기술의 발달과 다양한 사회적 선택으로 인해, 많은 여성들이 40대에 결혼과 임신을 경험합니다.하지만 고령 임신이라는 단어만으로도 많은 여성들이 큰 부담과 두려움을 느끼는 것도 사실입니다. 로라1호 또한 아이를 낳는 산모의 연령이 높아지는 추세에 안심했고, 주위에 고령 출산도 많았기 때문에 큰 걱정을 하지 않았습니다.그러나 막상 임신을 하고 현실을 마주하니 노산의 범위에 있다는게 여러 산전검사를 받고, 결과를 기다리는 순간순간 마음이 마냥 편치만은 않다는걸 느꼈습니다. 임신 후 출산까지의 10개월, 불안을 내려놓는 법을 생각하며 고령 임신과 기형아 검사 그리고 결과를 기다리며 불안을 마주하는 법에 대해 정리해보았습니다.1️⃣고령 임신, 걱정만이 전.. 2025. 7. 17. 자궁경부 길이 짧으면 무조건 누워 있어야 할까? 눕눕의 오해와 진실 임신 중 조산에 대한 걱정은 많은 산모들에게 공통된 불안 요소입니다.특히 비슷한 주수의 산모가 자궁경부 길이가 짧다는 진단을 받으면 "나도 누워 있어야 하나?"라는 고민을 하게 됩니다.일명 ‘눕눕’이라 불리는 절대 안정은 정말 모든 경우에 필요할까요?이 글에서는 자궁경부 길이 짧음과 눕눕에 대한 정확한 정보를 근거 기반으로 정리해 드립니다.1️⃣자궁경부 길이란 무엇인가요?자궁경부 길이는 자궁 입구에서 자궁체부까지의 길이로, 보통 임신 14~28주 사이에 질 초음파로 측정합니다.일반적으로 2.5cm 이상이면 안정적이라고 보며, 2.0cm 이하부터는 조산 위험성이 높아질 수 있어 주의가 필요합니다.2️⃣자궁경부 길이가 짧다고 무조건 조산할까요?그렇지 않습니다.연구에 따르면 자궁경부 길이가 짧아도 80% 이상.. 2025. 7. 15. 자궁 경부 길이와 조산의 관계: 노산 산모를 위한 임신 관리 팁 임신 중 자궁 경부 길이는 조산 여부를 예측하는 중요한 지표 중 하나입니다.특히 노산(35세 이상 산모)의 경우, 자궁 경부 길이 측정은 더 신중하게 이루어집니다. 로라 1호는 16주 검진에서 자궁경부 길이 3.39cm로 담당 선생님께서는 특별한 말씀이 없었습니다.그런데 맘카페를 둘러보다 3.6cm 인데도 누워있으라고 진단받은 분이 계셨습니다.걱정이 되어 확인해 본 결과 질 초음파, 배초음파에 따라서도 측정 값이 다를 수 있다고 하고(보통 배초음파가 더 짧게 나옴) 담당하시는 의사 선생님의 종합적인 판단에 의해서도 다르게 진단을 내려주시는 것 같습니다.보통은 3cm이하면 주의를 주는 것 같습니다.그래도 무리하지 않으려 노력하며 조심스러운 생활을 했고, 다행히 로라 1호는 19주에 자궁경부 길이 4.72c.. 2025. 7. 14. 임신성 당뇨란? 원인부터 검사, 치료까지 한눈에 정리 평소에 건강식을 먹고, 몸 관리를 하던 여성도 임신 중 변화하는 호르몬과 신체 구조로 인해 임신성 당뇨를 경험할 수 있습니다.재검에 걸리면 시약도 몇 번씩 먹고, 혈액도 몇 번 채취해야 해서 오랜 시간을 병원에 있게 되는데 정말 지치는 하루가 됩니다.그래서 임산부들에게는 공포의 임당검사라고 불립니다. 오늘은 임신성 당뇨의 원인부터 검사 시기, 치료 및 관리 방법까지 정리해 드리겠습니다. 1️⃣임신성 당뇨의 원인과 신체 변화임신 중에는 태아에게 충분한 에너지를 공급하기 위해 산모의 혈당이 자연스럽게 높아지는 경향이 있습니다.이 과정에서 인슐린 저항성이 증가하게 되며, 특히 임신 후반기에는 인슐린의 효과가 30~70%까지 감소할 수 있습니다.이로 인해 포도당이 세포 내로 충분히 흡수되지 않아 혈중 당 농도가.. 2025. 7. 14. 이전 1 2 3 4 ··· 7 다음
