분류 전체보기46 출산 병원 선택 기준! 산부인과부터 대학병원까지 비교 정리 처음 임신을 확인하고 병원에 갈 때 일반 동네 산부인과를 가야할지, 출산이 가능한 산부인과를 갈지 고민이시죠?오늘은 출산을 앞둔 예비 부모님들을 위해 꼭 필요한 정보인 바로 출산 병원 선택 기준을 소개드립니다! 개인적으로는 지역이나 거리 때문에 일반 산부인과를 가야하는 경우가 아니라면처음부터 출산이 가능한 산부인과를 가는 것을 추천합니다. 진료 기록이나 산모의 상태를 모두 기록해두는 것이 나중에 위급한 상황이 생겨도 대처를 잘 할 수 있기 때문이에요.고위험 산모가 아니라면 대학병원은 예약도 힘들고 비용적인 측면에서도 굳이 가야하나 싶습니다. 아래 병원 선택 기준에 대해 자세히 정리해 두었으니 확인해 보세요!🔍 산부인과 병원 분류출산 병원은 크게 세 가지로 나눌 수 있어요:1차 의료기관: 동네 산부인과,.. 2025. 6. 30. 임신부터 출산 후 까지 정부(지자체 포함)가 지원하는 주요 정책과 혜택 총 정리(2025년) 저출산 극복을 위한 정부, 지자체의 혜택이 많이 늘고 있습니다! 임신을 계획 중이거나 이미 임신/출산을 경험하고 있는 가정을 위한 정부와 지자체의 지원정책을 단계별로 정리해 보았어요.받을 수 있는 혜택들 전부 놓치지 마시고 잘 챙겨보자구요!정책별로 꿀팁도 적어 놓았으니 꼼꼼하게 확인해 보세요^^ 1. 임신 준비 단계✅ 임신 전 건강검진 지원대상: 가임기 여성 (15~49세)내용: 풍진, B형 간염, 빈혈, 자궁경부암 등 검사방법: 국민건강보험공단 정기검진 안내 후 병의원 방문✅ 엽산제 지원대상: 임신 준비 중 또는 초기 임산부내용: 3개월분 무료 제공신청처: 거주지 보건소 2. 임신 중 지원✅ 국민행복카드 (임신·출산 진료비)단태아: 100만원 / 다태아: 140만원용도: 병원 진료비, 약값, 한방치료 .. 2025. 6. 30. 튼살 크림 효과 있을까? 임산부·성장기·헬스족 모두 알아야 할 튼살 관리법 살이 갑자기 찌거나 배가 불러오면 누구나 고민하는 튼살!임산부뿐 아니라 성장기 청소년, 운동으로 근육이 급격히 커진 분들까지 공통 고민입니다.아무리 좋은 크림을 발라도 살성이 달라서 틀 사람은 다 튼다는데요.ㅜㅜ그래도 관리하다 보면 조금이라도 튼살을 줄일 수 있지 않을까 싶어서 정보를 찾아 정리해 보았습니다!튼살의 원인, 단계별 치료 방법, 시중 튼살 크림 분석, 실제로 효과 본 홈케어 방법까지 쏙쏙 알려드릴게요~!✅ 튼살이 생기는 이유- 피부가 급격히 늘어날 때, 아래층의 콜라겐·엘라스틴 섬유가 찢어지며 발생- 초기에는 염증·혈관 확장으로 붉은 튼살- 시간이 지나면 흉터화되어 흰 튼살로 변함✅ 붉은 튼살 vs 흰 튼살🌟 붉은 튼살- 염증 단계- 혈관 레이저(브이빔) 치료 효과 좋음- 보습·마사지로 진.. 2025. 6. 29. 임신 13~28주(2기) 증상과 관리 가이드 (2025 최신) 임신 2기는 13주부터 28주까지를 말하며, 임신 기간 중 비교적 안정기에 해당합니다.초기의 입덧과 피로가 줄어들어 산모가 가장 편안함을 느끼는 시기이지만,태아가 빠르게 성장하며 산모의 몸도 다양한 변화를 겪게 됩니다. 이번 글에서는 2025년 최신 기준으로 임신 중기(13~28주)의 주요 증상과 관리법을 상세히 소개합니다.✅ 임신 13~20주 증상과 특징입덧 감소: 대부분의 산모가 입덧에서 해방되어 식욕이 회복됩니다.태동 시작: 보통 16~20주 무렵부터 태아의 움직임을 느끼기 시작합니다.에너지 증가: 피로가 줄어들어 활동량이 늘 수 있습니다.피부 변화: 색소침착(기미, 라인니그라) 등이 생길 수 있습니다.13~20주에는 정기검진을 통해 태아의 발달 상태를 지속적으로 확인하며,태동을 느낄 때마다 아기와.. 2025. 6. 29. 임신 4~12주(1기) 초기 증상과 관리 가이드 (2025 최신) 임신 1기는 대체로 임신 4주부터 12주까지를 말합니다.이 시기는 태아의 주요 장기가 형성되며, 산모도 다양한 신체적·정서적 변화를 경험합니다.이번 글에서는 2025년 최신 의학 정보를 반영해 임신 초기(4~12주)의 대표적인 증상과 건강 관리 팁을 단계별로 알려드립니다.✅ 임신 4~8주 주요 증상과 특징입덧: 메스꺼움과 구토가 대표 증상입니다. 아침에 심하지만 하루 종일 지속되기도 합니다.유방 변화: 유방이 민감해지고 커지며 통증이 느껴질 수 있습니다.피로감: 호르몬 변화로 극심한 피로가 나타날 수 있어 충분한 휴식이 필요합니다.잦은 소변: 자궁이 커지고 혈류량이 증가하면서 방광이 압박받습니다.전문가들은 입덧이 심한 경우에는 소량씩 자주 먹고, 수분 섭취를 늘릴 것을 권장합니다.입덧 완화 식품(생강차,.. 2025. 6. 29. 임산부 스킨케어 – 임신 중 레티놀 대신 쓸 수 있는 대체 성분과 안전한 홈케어 루틴 임신 중 레티놀 대신 안전하게 쓸 수 있는 바쿠치올, 비타민C 등 임산부 스킨케어 성분과 피부과 전문의가 공개하는 임산부 홈케어 루틴을 알아왔습니다! 임신을 하면 피부가 갑자기 예민해지고, 여드름이 올라오거나 건조해지는 등 여러 변화가 생깁니다.ㅜㅜ이런 고민으로 검색하던 중 유튜브에서 권수현 원장님이라는 분의 유튜브 영상을 보게 되었는데,실제 임산부인 피부과 전문의 선생님이 말씀해 주시니 더욱 신뢰가 가는거에요!그래서 유튜브 영상을 정리해 보았습니다~ 임신 중 피해야 할 화장품 성분과 대체할 수 있는 성분,그리고 실제 임산부 피부과 전문의가 직접 공개하는 홈케어 루틴을 정리해 보았으니 함께 실천해 보아요~^^ 그리고 하단에 제가 쓰고 있는 화장품도 공유드릴테니 참고해보세요~^^✅ 임신 중 피해야 할 화장.. 2025. 6. 29. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 다음
